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weiter gehts

30.08.2011 (65,8kg) nach einem schlechten und kalorienreichen, aber auch sportlichen Wochenende ging es gestern wieder los Ich habe mir neue Laufschuhe bestellt und das pusht meine Motivation noch mehrAlso sind bis Freitag die 63-64 Kilo drin!!! mein gestriger Essensplan: Morgens: Almased Mittags: Laugenstange Abends: Salat und Almased + 7-8 km laufen

30.8.11 13:08

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